明日で調整するので問題ない、これがカロリーコントロール神の余裕

@tillitsover 2020/01/18 20:54

犬のカロリーをコントロールして、飛び跳ねるような元気を実現しましょう。
飛び跳ねるは大袈裟ですが。

https://t.co/ABNeNlPM86

@pets_kenko 2020/01/18 12:42

【アンチエイジング】
普段は眠っている、老化を防ぐことが出来る遺伝子を活性させるには？
″食事の量を腹7分目にして、カロリーコントロールすること″。
すると、老化の原因となる活性酸素を抑える物質が出ます。
体重からの見た目美容だけではなく、内面からの美容にもいいのです。

@mattu42 2020/01/19 12:44

1週間に-1kgコンスタントに体重を落とす備忘録。［ローファット］［BMI20前半］［基礎代謝1700×1.5（活動量）=2500］

＊一日の摂取カロリーを1000〜1500でコントロール
＊週6で筋トレ＋週6の有酸素20分又は… https://t.co/ui9FmpIhuW

@subrero_diet 2020/01/18 16:08

good evening!
昼飯は自分で買わずに自家製てづくりお弁当でカロリー栄養コントロールだ！
朝起きて作ってこいよ！

@SNSScom 2020/01/18 12:30